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2026年3月17日 / 最終更新日時 : 2026年3月17日 torachan 自然療法・食薬 【推奨】花粉症の鼻詰まりにカルダモン、ドクダミが良い？ 結論：鼻詰まりは血行不良、鼻粘膜の炎症が […]
2026年3月10日 / 最終更新日時 : 2026年3月12日 torachan 自然療法・食薬 PMS【お腹】のやばさには緑黄色野菜スープが凄かった！！ 結論：クタクタに煮た緑黄色野菜が、溜まっ […]
2026年3月4日 / 最終更新日時 : 2026年3月4日 torachan 自然療法・食薬 【結構効く！】春の薬膳を試したら、お腹がスッキリしました。 結論：肝の働きで春は胃腸の働きが低下しや […]
2026年1月27日 / 最終更新日時 : 2026年1月27日 torachan 自然療法・食薬 【意外！？】緑茶＋サツマイモの組み合わせが良いって？ 結論：緑茶＋サツマイモは消化や血$糖値の […]
2026年1月20日 / 最終更新日時 : 2026年1月27日 torachan 自然療法・食薬 意外と簡単？腸が元気になる食事を意識してみた結果は….！！ 結論：どうも、水溶性食物繊維、不要性食物 […]
