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2025年4月15日 / 最終更新日時 : 2025年7月22日 torachan 自然療法・食薬

知ってる?道端に生えるどくだみは日本の三大薬草です♪

結論:ドクダミ、ゲンノショウコ、センブリ […]

2025年4月12日 / 最終更新日時 : 2025年9月26日 torachan 自然療法・食薬

重要♪ミトコンドリアを増やしたり、元気にする食材とは?

結論:ミトコンドリアは美と健康を守る重要 […]

2025年4月10日 / 最終更新日時 : 2025年9月26日 torachan 自然療法・食薬

よもぎの優れた薬膳パワ一覧!

結論:よもぎは血の巡りを良くしたり、体を […]

2025年4月5日 / 最終更新日時 : 2025年9月9日 torachan 自然療法・食薬

クローブは生理痛を緩$和する!

結論:クローブは歯科麻酔の材料で、菌に効 […]

2025年4月1日 / 最終更新日時 : 2025年9月26日 torachan 自然療法・食薬

自分で作るお味噌は絶品です!

結論:大豆とお塩と米麹で、おいしいお味噌 […]

2025年3月17日 / 最終更新日時 : 2025年9月26日 torachan 自然療法・食薬

実践!人参・玉ねぎ・ニンニクとスパイスのスープで温活!

結論:体が温まり、玉ねぎの水溶性食物繊維 […]

2025年3月15日 / 最終更新日時 : 2025年9月26日 torachan 自然療法・食薬

血行不良からの不調に効く薬膳

結論:頭痛や、目の痛み、腰痛、肩こり、便 […]

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さちみたま.com | いっちゃん
いっちゃん

プロフィール

関西人/文学部歴史学科出身/茶道展開史が専門/日本特有の美意識、詫び寂び・高い精神性の研究をしていました。しかし、利権に目がくらみ理系へ転身→潰し合いの人間関係に挫折→資格マニアとなる。

ところが、10個以上の資格は宝の持ち腐れに...。外国語を習得するも、人間関係が上手くできねば、余計悩むことを知る。

以後、日本史・世界史を学び直し、嫌いな聖書も読破/自ら調べ、考えた事を掛け合わせ、新たな価値の創造に挑戦中/薬膳・自然療法愛好家

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