秋のエビスグサ＋マテ茶でお腹の「お&掃&除」しませんか？
結論：飲みやすく、自然に腸内の「シュクベン」を出してくれます。
こんにちは、いっちゃんです。
じつは、「エビスグサ」ってハブ茶の代用に出回りますが、効能が同じで安価です。
また、上記はセンナ系で、腸内を「お・そ・う・じ」してくれます。
＜お薦めの飲み方＞
■エビスグサ＋マテ茶
■エビスグサ＋ゲンノショウコ
■決明子（ケツメイシ）＋ゲンノショウコ
また、「エビスグサ」は肝$機能を良くするので、目の不調にもお薦めです！
上記は雑草の類でして、採取しお茶にすると腸が「か・ろ・や・か」になりました。
ただし、効き目は緩やかで即効性はありません。
あと、ビタミン豊富な「マテ茶」も、カフェイン入りなので、夜はお控え下さいね。
こんな感じで、今回は以上です。
さて、いかがでしたでしょうか。
こんな風に、野草は役に立ちます。
よって、自然を好きになると、雑草が「お宝」に見えますよ！
それでは、野草を育む大地に感謝を込めて…。
ありがとうございます。
ありがとう。
