【注目】体のために！重曹とレモン水で作るレモンスカッシュ♪
結論：とっても簡単で、とっても美味しいです。
こんにちは、いっちゃんです。
ちまたで「重曹とクエン酸水」を朝晩飲むと体に良いと言われますね。
じつは、レモンもクエン酸を含むためレモンを用いてレモンスカッシュを作りましょ♪
＜材料・作り方＞
- レモン水
- 重曹
- お好みで蜂蜜
レモン水に重曹を小さじ3分の１程度混ぜるだけ。
お好みで蜂蜜を混ぜてもGOOD。
じつは、この重曹って、炭酸水素ナトリウムなんで、炭酸と水素含んでます。
ですから、もしかすると、水素イオンと体の細胞が結合したら還元する作用もあるのかも？
とか思いながら、飲んでいます。
P.S:レモンは体に入ると強アルカリ性になります。
なので、食後にレモン水を飲むのも、食前に飲むも、両方おおススメです。
はい！今回はこれにて失礼します。
それでは、いつも私の身近にある自然環境に感謝を込めて…。
ありがとうございます。
