【推奨】花粉症の鼻詰まりにカルダモン、ドクダミが良い？

結論：鼻詰まりは血行不良、鼻粘膜の炎症が原因ぽいので、リラックス、抗$炎$症効$果のあるもので対策しましょう！

こんにちは、いっちゃんです。

私がスパイス好きなので、今回はカルダモンとドクダミを花粉症の鼻詰まりにお薦めします。

さて、カルダモンはリラックスするスパイスなので、血行不良にもGOODなんですね。

じつは、人の神経には交感神経、副交感神経てのがあって、リラックス時に副交感神経が優位になります。

それから、血行が良くなるのもリラックス時ですから、ゆったりした方が鼻には良いのですよ！

また、ドクダミは、炎症に良いので、鼻の穴に差し込むと、鼻水が延々と流れます。（私は軽い副鼻腔炎持ちです）

ただし、鼻詰まりはドクダミで対処できますが、くしゃみの連発は直りませんので悪しからず。

こんな感じで、身近なスパイスで鼻の不快感を軽減出来たら幸いです。

以上です。

いかがでしたでしょうか？

スパイスには色々なパワーがあり楽しいですよね。

それでは、いつも身近にある自然環境に感謝を込めて…。

ありがとうございます。

ありがとう。